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毎日をハレの日に。もっと豊かに。もっと美しく。「ハレトレ」

Personal training

{ パーソナルトレーニングとは }

プロのトレーナーがトレーニングはもちろん、食事や生活面の指導、メンタル面のサポートなど、お客様ひとりひとりにしっかりと向き合うことで、運動効果を最大限に引き出すことができるマンツーマンのトレーニングのことです。 
ひとりで行うトレーニングは強い気持ちがないとなかなか続かないもの。でもパーソナルトレーニングジム「ハレトレ」なら、プロのトレーナーがあなたを支え、励まし、目的達成まで全面的にバックアップいたします!

merit

3つのメリット

01

メリット1

極めて高いダイエットの
成功率

「運動をしても、効果が出ない…」「そもそも運動が続かない…」そんな悩みとは、もうさようなら! パーソナルトレーナーがあなたにもっとも効果的な運動を教えてくれるだけでなく、 身近でサポートしてくれるため、辛いトレーニングも楽しく前向きに取り組むことができます。


02

メリット2

目的に合わせたトレーニングで、
理想のボディラインを

「二の腕を細くしたい」「ウエストをしぼりたい」など、お客様の理想とするボディラインを叶えるため、パーソナルトレーナーがトレーニング内容をカスタマイズ。あなただけのオーダーメイド・トレーニングで、あなたらしい理想のボディラインを叶えます。


03

メリット3

短時間で、
驚きの効果!

トレーニングのためにジムに2時間も3時間もいるなんて、ナンセンス!効果をしっかり出すためには、60分もあれば充分なんです。ハレトレのパーソナルトレーニングがあなたに自由な時間をもたらします。空いた時間で何をしますか?

About Haletre

{ About ハレトレ }

ハレの日をもっと豊かに。もっと美しく。

パーソナルトレーニングジム「ハレトレ」が目指すのはトレーニングを通した「あなたらしさ」作り。
健康や美はもちろん、自信を持って過ごすあなたの未来を全力でサポートしてまいります。

Feature

ハレトレの特徴

ハレトレの特徴

完全プライベート空間

ハレトレのトレーニングは時間制。ご予約をいただいた時間のトレーニングルームは、完全プライベートな空間となります。「小さな子どもがいて、ジムに通えない」なんて方も、ぜひお気軽にご相談ください。

ハレトレの特徴

幅の広いトレーニングメニュー

融合医学・人間工学の研究に基づく最先端のテクノロジーで開発された、イタリア製フィットネスマシン「KINESIS」。それらを始めとする様々なマシンなどを駆使して、年齢や性別、運動経験を問わずあらゆる人に対して最適なトレーニングを、経験と知識豊富なトレーナーが毎回カスタマイズして提供しています。

ハレトレの特徴

パーソナルトレーニングをシェア?

ハレトレではトレーナーの指導のもと行うパーソナルトレーニングを、ご家族やカップルなど親しい人とシェアすることができます。(※コースによってはご利用いただけません)
※複数人でのご利用の場合、いくつかの注意がございます。詳しくはトレーナーにお問い合わせください。



Security

全額返金保障

ハレトレの特徴

効果が出なかった場合、
トレーニング代金を全額返金

ハレトレでは、一定の条件を満たした上で効果が出なかった場合、トレーニング料金を全額返金致します。これは、効果が高いパーソナルトレーニングのハレトレだからできること。
条件や適応コースなど、詳しくは、トレーナーにお問い合わせください。

Facility

充実した設備

イタリア製最高峰マシン

イタリア製最高峰マシンを配備した2つのトレーニングルーム
2019.5月よりトレーニングルームを増床しました。タイプもマシンも異なる仕様で、バラエティーに富んだトレーニングを、今まで以上にご利用しやすく提供してまいります。

充実した設備1

キネシス

これ一台で、200種類以上のエクササイズが可能な画期的なマルチトレーニングマシン。 動作に制限のないキネシスの自然な動きは、ダイエットや筋力トレーニングそのものが日常生活における機能改善の役割を果たします。また、キネシスは医療認証を取得しており、医学的に承認されたエクササイズをすべての人に提供できます。ハレトレの、キネシススペシャリストトレーナーだけができるキネシスパーソナルを体感してください。

充実した設備2

スキルミル

マルチドライブ・テクノロジーにより、トレーニング中に様々な負荷を自在に調整することができる革新的なマシン。負荷量の調整により、ランニング(有酸素運動)からパワートレーニング(無酸素運動)まで幅広いエクササイズが可能です。この一台で基本的な身体能力である筋力、瞬発力、持久力、敏捷性の幅広い能力の強化が期待でき、長時間の有酸素運動が苦手な人でも、筋力トレーニングとの組み合わせにより、短時間で有酸素運動の効果を得る事ができます。

充実した設備3

Vario

全身を動かしながらヒップラインを引き締めてくれる、やりがいを感じさせるワークアウト。使えば分かる革新的な機能は、”より美しくしかも簡単に”成果を発揮できるように工夫されています。軌道に制限を受けることなく、この一台でステップ・ウォーキング・ランニングと幅広いエクササイズが可能な有酸素マシン。

充実した設備4

パワーラック

トレーニングには必須のパワーラック。数ある中でもハレトレでは品質及び耐久性に極めて高度な基準をクリアしたイタリア最高峰テクノジムの機器を採用しています。トレーニングの可能性を広げて、安全にパフォーマンスを向上できる設備です。 ハレトレのフリーウエイトパーソナルは、運動初心者からアスリートまで様々なストレングストレーニングを可能にします。

充実した設備4

クロムダンベル

1kg~10kgまで揃ったダンベルラックは、一般ユーザーからアスリートまで幅広い層に適応できます。多機能で、使いやすく、安全で効果的なトレーニングを可能にします。 筋力を付ける事はもちろん、身体を引き締める事、全身の筋群の弾性と柔軟性を向上させる事に、効果を最大限に発揮します。

充実した設備4

シャワールーム

ハレトレにはシャワールームも完備しています。お出かけ前も安心してトレーニングに取り組めます。(シャワールームは1部屋となります)

Trainer

トレーナー

KINESIS TRAINER Specialist Running 認定

KINESIS High Performance 認定

TRXサスペンショントレーニングコース修了

JCCA BASIC 認定

佐賀県出身

福岡大学スポーツ科学部スポーツ科学科卒業
専攻はコーチング。

元陸上日本代表 山崎一彦氏に師事。トレーニング方法とその技術、メンタルなどコーチング理論を習学。
学生時代は、陸上競技の選手として国民体育大会や全日本学生選手権など多数の全国大会に出場し九州大学No.1を獲得。
日本だけでなくアメリカ遠征なども経験し、トレーニングを学ぶ。
大学卒業後は、総合型フィットネスクラブへ入社。
脳性麻痺の障がいを持つ女性カメラマンのパーソナルトレーニングをきっかけに、 他人の人生に関わることに幸せを感じ、パーソナルトレーナーとして活動を開始。

trainer_yumi

理学療法士免許(国家資格)

KINESIS High Performance 認定

WHHC 月経コース終了

WHHC 産前産後コース終了

佐賀県出身

医療福祉専門学校 緑生館 理学療法学科卒業

学生時代は、解剖学、生理学などの人体構造に加え、運動学、動作解析、バイオメカニクスを学び、4年間の習学を経て理学療法士免許を取得。
卒業後は、福岡県の有名整形外科病院で2年間勤務し、スポーツリハビリテーションや関節運動を習学。
トレーニングについて学ぶ中でパーソナルトレーニングと出会い、やりがいと楽しみを知り、パーソナルトレーナーへと転身。
歩行・姿勢の分析の知識、技術を駆使し、会員様に応じたトレーニングを行う。

trainer_yumi

トレーナー、栄養士

東京都出身。徳島文理大学卒業。

学生時代からバスケットボール選手として活躍し、現在も続けている。
大学卒業後は、東京都内の大手スポーツクラブにて、約7年間パーソナルトレーナーとして活動。
栄養士の免許を持ち、トレーニングはもちろん、食事や栄養面から健康のサポートをしている。

trainer_kikuchi

Flow

{ 契約までの流れ }

ご相談、無料体験

カウンセリング・プラン打ち合わせ

利用規約等の書類への同意

ご入会 

※ご契約のお手続きは、ご来店いただき利用規約のご確認と書類への同意が必要となります。
 メール、お電話での対応ができません。

Q & A

{ Q & A }

パーソナルトレーニングはオーダーメイドです。
トレーナーの高い知識と多くの経験をその時間はお客様のためだけに提供するため、マシーンや設備を提供するだけの総合型フィットネスクラブに比べ割高になっています。
しかし芸能人を起用したCMで有名なジムに比べるとハレトレは同程度の効果を半額近い価格で設定させていただいています。

シェイプアップは、運動だけでなく食事制限により、さらに効果が高まります。
そのため、食事の制限をして頂く事が必要になります。
しかし、ハレトレでは、無理な食事制限により身体機能の低下や精神的ストレス、さらにはリバウンド防止のためお客様それぞれにあった食事制限を提供しています。

もし、ハレトレの指導とトレーニングで当社基準の効果が出なかった場合、お支払いただいた代金は全額返金させていただきます。
これはトレーニングに自信があるハレトレだからできることです。
※適用コース、条件等はスタッフにお問い合わせください

ご利用可能です。

クレジット分割払いに対応しております。詳しくはお尋ねください。

株式会社ハレノヒより発行が可能です。

適用コース、条件等はスタッフにお問い合わせください

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